KATALOG
INDIVIDUELL RÅDGIVNING – DIN VÄG TILL MER KLARHET OCH BALANS
I ett personligt samtal tar vi oss tid att tillsammans ta reda på vad som är rätt för dig just nu. Varje människa är unik, och därför finns det inte en väg utan många olika sätt som kan stödja dig på din resa mot healing och balans.
Kanske känner du en blockering som manifesterar sig i din rygg och vill lösa upp den? Eller kanske längtar du efter en välgörande wellness-massage för att slappna av och fylla på med ny energi? Kanske är du intresserad av en ryggavläsning, där vi tillsammans tittar på hur energiflödet i din kropp ser ut och var det behöver stöd? Eller behöver du hjälp med att genomföra dina rehabiliteringsövningar för att återfå din fysiska styrka?
I ett upplysande samtal kan vi tillsammans ta reda på vilket av alternativen som passar dig bäst – helt utifrån dina personliga behov och önskemål. Kanske är du också bara nyfiken på att ta reda på vilka erbjudanden som kan hjälpa dig att öka ditt välbefinnande. Oavsett var du står just nu, finns jag här för att stödja dig och visa dig nya vägar så att du kan känna dig bra och balanserad igen.
WELLNESS MASSAGE – AVKOPPLING FÖR KROPP OCH SJÄL
Ibland behövs bara ett ögonblick av stillhet för att låta själen sväva och fylla på med ny energi. Med min wellnessmassage bjuder jag in dig att hitta just det ögonblicket för dig själv.
Oavsett om du väljer en ryggmassage för att lösa upp spänningar och slappna av i musklerna, eller en helkroppsmassage som ger dig total avkoppling och ett djupt lugn, här får du möjlighet att lämna vardagen bakom dig och fokusera på ditt välbefinnande.
Varje massage är individuellt anpassad för att ge dig den ro och återhämtning som din kropp och själ förtjänar. Släpp taget, andas djupt och känn hur tankarna stillnar och din kropp fylls med ny energi.
Det är dags att sätta dig själv i fokus – unna dig en stund av ro och känn hur avkoppling och harmoni sprider sig i din kropp.
MASSAGE FÖR ATT LÖSA UPP SPÄNNINGAR – AVKOPPLING OCH LINDRING FÖR DIN KROPP
Med tiden kan spänningar sätta sig i kroppen och göra det svårt att leva livet fullt ut. Oavsett om det handlar om envisa ryggsmärtor som begränsar din rörlighet, eller återkommande huvudvärk som gör att huvudet känns tungt – sådana besvär kan verkligen påverka vårt välbefinnande. Även för dem som vill slappna av efter fysisk aktivitet eller för dem som bara söker en stund av välbehag i vardagen, är en målmedveten massage en utmärkt möjlighet att lösa upp spänningar och uppleva ny lätthet.
Med en mjuk men fokuserad massage arbetar jag för att lösa upp fysiska blockeringar och mjuka upp musklerna. På så sätt kan kroppen röra sig mer fritt och de smärtor som ofta orsakas av långvarig belastning eller dålig hållning kan lindras. För alla som sitter mycket eller rör sig mindre är det viktigt att ta hand om sig själv regelbundet, så att kroppen förblir rörlig och smärtfri även senare i livet.
ENERGIHEALING –
VÄGEN TILL DITT INRE BALANS
Energihealing baseras på insikten att allt omkring oss – och även vi själva – är genomdrängda av energi. Våra tankar, känslor, erfarenheter och fysiska tillstånd påverkar denna energiflöde. När flödet är blockerat eller störs kan det leda till fysiska och emotionella obalanser. Energihealing hjälper till att identifiera och lösa dessa blockeringar för att återställa den naturliga energiflödet och främja välbefinnande.
Ryggavläsning – Din kropp talar till dig
Jag erbjuder dig en unik metod för energihealing – ryggavläsning. Ryggen är mer än bara en kroppsdela; den är en spegel av vår inre värld. Genom att läsa av ryggen kan jag upptäcka var energiflödet kan vara störd och var blockeringar finns. Det är en väldigt personlig avkodning av din historia, din kropp och din själ.
Under en session kan jag se vilka ämnen som kanske fortfarande inte är lösta, vilka emotionella bördor du bär på och hur din kropp reagerar på dessa. Kanske finns det områden där du behöver stöd, eller saker du kan släppa för att bli fri inombords. Ibland ger oss kroppen genom spänningar eller smärta ledtrådar om att något i vårt liv inte är i balans med vårt sanna jag. Dessa blockeringar kan manifestera sig i fysiska besvär – och ofta räcker det med att vi ser på dem med medvetenhet och får rätt stöd för att återställa balansen.
Din resa till läkning
Genom att vi tillsammans arbetar med ditt energiflöde öppnar vi dörrar för djupare läkning och självförverkligande. Du kommer inte bara att förstå vad din kropp och själ behöver, utan också vad som är bra för dig och hur du kan fortsätta utvecklas på din helande resa.
Om du är nyfiken på vad din rygg vill säga dig, vilka blockeringar du har och hur du kan återfå din inre balans, så inbjuder jag dig att ta denna resa av upptäckt tillsammans med mig. Jag hjälper dig att hitta klarhet och aktivera den energi du behöver för att återgå till harmoni med dig själv.
INDIVIDUELL REHABILITERINGSSTÖD -
DIN VÄG TILLBAKA TILL LIVSKVALITET
Efter en operation eller skada kan vägen till återhämtning kännas utmanande. Du har kanske fått ett träningsprogram från din fysioterapeut eller rehabilitering, och det är inte alltid lätt att genomföra det på egen hand. Här vill jag finnas där för att stödja dig på din personliga läkningsresa.
Mitt stöd anpassas efter dina behov och i den takt som passar dig. Tillsammans arbetar vi fram de övningar du behöver för att försiktigt stärka din kropp och återfå rörligheten. Jag respekterar att varje läkningsprocess är individuell och att den sker i sitt eget tempo. Du är i fokus, och jag finns här för att stödja dig med empati och medvetenhet.
Det handlar inte bara om att utföra övningarna korrekt – det handlar om att hjälpa dig att återgå till livet fullt ut. Jag hjälper dig att hitta de rätta stegen för att stödja din återhämtning på ett säkert och hållbart sätt. Oavsett om det handlar om att anpassa övningarna till dina aktuella behov eller skapa en trygg och förstående miljö, finns jag där för att motivera och guida dig.
Tillsammans tar vi nästa steg på din läkningsresa – med tålamod, förtroende och vetskapen om att du har kraften att återuppta livet och delta fullt ut igen.
ÖVRIGA INFORMATIONER
WORKSHOP
Snart kommer du här att hitta en översikt över kommande workshops som du kan anmäla dig till.
©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna.
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.